構造化コーディネート研究所(cc−labo)

代表である豊田美智子の個人的なブログです。事業所のURLはhttp://cc-labo.jp/です。

うつになったらしいです。

金曜日の慢性疲労症候群(筋痛性脳脊髄炎)の診察(精神科)で、Dr.に「うつになっているよ」と指摘されました。
そりゃ、3月末で仕事をほとんど辞めたので、私から仕事を取ったら何にも残らないから、うつになっても仕方がない。。今は何もする気が起きません。
とりあえず、今日届く以下の書籍を読んで、「うつヌケ」に励みます。

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