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構造化コーディネート研究所(cc−labo)

代表である豊田美智子の個人的なブログです。事業所のURLはhttp://cc-labo.jp/です。

2016/5/22 リンデロンMAX0.75錠(0.375mg)継続期95日目:ただいまより開店いたします。

2016/5/22 リンデロンMAX0.75錠(0.375mg)継続期95日目:ただいまより開店いたします。
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今日はぐっすり眠りました。お陰で身体がすっきりしました。睡眠不足が続いていたようです。
 
ここのところ、午前2時〜2時30分ぐらいに寝て、6時30分〜7時頃に起きる日が続いています。毎日の睡眠時間が5時間ぐらいになっています。眠る時間は午前3時頃の中途覚醒を防ぐ意味であえてそうしているのですが、起きる時間は今までと変わりないので仕方がないですね。
 
今日は不足していた睡眠を取り戻したような感じです。今から今日するべきことを行います。ただいま(午後9時30分)より開店で〜す。
 
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そんなこんなで、今日はこれにておしまいです。明日からの1週間は病院週間(3日間)です。土曜日まで毎日がお出かけの1週間になります。疲れるだろうなあ。